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今天突然想騎寶二水庫，順便試試看換回來的GPS加上踏頻&心跳器是否OK
出發的時候一直抓不到GPS的訊號
都騎了快10分鐘還是抓不到，踏頻&心跳器倒是很正常
後來先把這兩個關掉再開機就馬上抓到訊號
真詭異!
到了山路後就自己騎自己的，
8%以內的坡迴轉速均可在90rpm左右
速度13km/h
11%就要看情況~大約剩下70rpm
速度9km/h
心跳會到170
爆心跳大概就在180-185左右~
騎到寶二水庫大約花了不到半小時!
回程身體算熱身完畢~整體的心跳也下降5-10左右
順便練習抽車~不過不知道怎樣的齒比抽會比較好!
感覺抽車跟不抽都差不多心跳!
大約一小時就回到家了~感覺不錯~離家近
又不會太陡~上上下下~滿好練習的
目標把此路線當成每天晨騎的訓練好了~
這樣晚上才有時間念日文，看攝影的書，打電動，看日劇，上健身房
不然時間一整個不夠!!
謝謝柏州跟我一起夜騎，雖然到山路後我就再也沒看到他了XD
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