努力記錄幸福的瞬間

本來想去寶山水庫自己晃一晃
後來想超過半年沒有去竹東夜騎了
好吧~時間還來的急
那就出發去竹東集合!!!

gps感覺收尋訊號特別的慢~都騎了四km了
竟然還是沒有訊號
好吧，反正心跳跟踏頻可以用就先不管了

還好不久後終於好了，發現好像要是溫度顯示不正常的話
就是會很久

在看看吧

一路上保持23km/h左右的速度，回轉速在90rpm
心跳170bpm
有時候騎比較快就會飆到180bpm

到了竹東，想說快到榮民醫院了
也怪~紅綠燈有夠多，不停的停下來

感覺騎好久喔，終於7點50多我到了睽違半年以上的集合地點

今天有25個人

有老面孔阿北，小白，竹北夜騎跟我帶一樣las帽的車友A，穿鐵馬牧廠的車友B

阿北馬上介紹有一對兄弟
半年前體型一樣大--->110kg
有一個現在瘦了30kg 就叫他車友C好了

時間到就準時出發，就跟著車友A，車友C一起騎在前面
沒吃晚餐就衝過去，有點沒power
不過還是努力的維持速度
大山背平路30-35km/h，爬坡25km/h
心跳幾乎都在180bpm左右，回轉速90rpm
滿喘的，看車友A，車友C好像都沒這麼喘

在上內灣之前最後一個彎報心跳到192bpm瞬間沒力
變的很累很累，調了一下心跳才恢復正常，以後還是控制心跳在188bpm以下好了

在內灣橋上順便來回衝了幾次，才停下來休息，
之後大伙到內灣火車站前面聊天，車友B跟我聊了滿多事情

回程跟著車友C和小白，車友A一路在線120上面40-45km/h，回轉速100rpm
難得齒比可以用到這麼大

回程繞去小7買了個便當，吸了一包果凍
準備回家拉

竹中大橋下來的員山路真的很鳥，挖完的路就直接亂鋪
腳踏車騎到手的快震斷了
想騎外面一點比較平又怕被人撞
真是的。

回到家都10點20了，今天有操到，爽

 高度圖