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GPS送修去，今天騎飛鳳山
一路逆風衝到竹北體育館
許久不見的松哥，阿賓，小白
大夥聊ND 武嶺聊得很起勁
所以大約10分才出發，在田園小路的時候，就保持迴轉速
跟著小白，剛開始大約25km/h慢慢熱身
後來大約31-32km/h左右，
接著到了飛鳳山，看來心肺還要再加強，爬到牌樓前就稍微會喘了
小白還有阿賓就沒這麼喘，接下來過了牌樓
跟著松哥抽車，看來要請教一下車友
怎樣抽會比較順比較不喘，爬一陣子就爆心跳了，好像都沒聽到松哥在喘
不虧是竹蜻蜓大勇腳!!!
大約5分鐘多從牌樓爬到上面，還算OK
已經沒有前幾次雙腳無力的感覺了
回程就輕鬆騎!!
今天均速20.8km/h
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