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前言
落鍊總比爆胎好

上周4晚上
我的小T又爆前輪

原因跟環島一樣

前輪靠近框的地方
外胎扯裂掉

所以內胎被框咬破

這種情況  外胎直接不能用
實在是要暈倒

1.2K  騎不到500KM  就飛掉了

馬上當天又敗了兩條外胎+內胎

看來應該要給車行檢查看看
是不是前輪輪框出問題了ORZ

 

正題

今天本來要去竹北夜騎
無奈取消

只好自己去騎車
順便鍛鍊一下  300K報名費都繳了
不拿到獎狀怎麼對得起自己阿

 

今天7點5分出發
想要沿著台三線

想要看看有沒有辦法一個晚上騎100K

不到8點我就在台三線69K  內灣入口

想說繼續往北騎

就這樣一路爽爽的下坡
下越多越害怕
因為等下回來就要爬坡了

9點不到  就到了桃園縣的龍潭鎮
本來想去市區吃個東西
無奈指標沒寫幾公里
怕一不小心鬼打牆
回不了家  那就糟了

所以就回頭  準備回家去

本來還想說  希望可以在10點前到內灣入口處
這樣11點就可以回到家

沒想到回程騎的比較順
一不小心9點半就到內灣入口處

那就進去晃一下吧

就這樣10點45就回到家了

今天終於比較不喘了~~看來身體比較習慣了

只是腿痠到爆炸
看來還是欠操

繼續鍛練吧!!!

今天均速24.4KM/h
還可以接受
騎了77KM~~~

目標5小時內完成100KM~~~

13300.bmp

 

高度圖
2009-02-16_231023.jpg

 

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